Du hast Dein Leben im Griff, funktionierst, trägst Verantwortung und meisterst Deinen Alltag.
Und gleichzeitig merkst Du:
So richtig passt das für Dich oft nicht.
Die Entscheidungen, die Du triffst, triffst Du nicht immer für Dich, sondern häufig, um andere zu entlasten.
Du übernimmst viel Verantwortung, damit es für sie leichter wird, und sagst immer wieder Ja, um Konflikte zu vermeiden oder inneren Druck loszuwerden.
Du machst Zusagen oder gehst Verpflichtungen ein, obwohl Du eigentlich schon spürst, dass Deine Energie dafür gar nicht mehr reicht.
Und genau so bringst Du Dich immer wieder selbst an Deine Grenzen.
Schritt für Schritt.
Du verlierst dabei das Gespür für Dich und merkst oft erst zu spät, was eigentlich für Dich richtig gewesen wäre.